סדנאות לעובדים ולמנהלים לזיהוי משמעות בעבודה
הדרך המוכחת לחיזוק החוסן האישי והארגוני ולהעלאת המוטיבציה והתפוקה
העמקת הקשרים של חברי הצוות
הסדנאות וההרצאות מאפשרות היכרות מפתיעה ומעמיקה עם קולגות ובכך יכולה לתרום באופן משמעותי לגיבוש ולתחושת חיבור לעובדים אחרים. ההתמקדות במה שטוב בעבודה ובמה שכל עובד טוב בו תורמת משמעותית לקשר ולשביעות הרצון מהארגון.
שיפור תוצאות וייעול הארגון
זיהוי משמעות אישית בעבודה נמצאה כבעלת תרומה מובהקת להעלאת החוסן הנפשי המגן מפני שחיקה ומאפשר התמודדות מיטבית עם מצבי לחץ ועומס. הדבר גם מעלה מאד את תחושת הערך האישי, ובהתאמה את המוטיבציה ואת היצירתיות.
שילובם של גורמים אלו נמצא כמשפר באופן משמעותי את התפוקה ואת היעילות של ארגונים.
עובדים מסופקים ומרוצים
זיהוי משמעות אישית בעבודה תאפשר לעובדים לחוש בעלי ערך ומשמעותיים, וכמי שמממשים את יכולותיהם הייחודיות. הדבר תורם לתחושת הרווחה הנפשית ומעמיק את החיבור ואת הנאמנות למקום העבודה.
פסיכולוגית שיווקית, מנחת קבוצות ומראיינת
שמי ענת נרקיס ואני פסיכולוגית העוסקת במחקר שיווקי (Consumer Psychologist),
בעלת ניסיון של כ- 25 שנה, במהלכן מילאתי תפקידים בכירים אשר הפכו אותי לאחת מהמובילות בארץ בתחומי.
מאחוריי מאות שעות של הנחיית קבוצות וראיונות עומק אישיים עבור שורה מרשימה של חברות, ארגונים ומוסדות במשק הישראלי, כמו גם עבור חברות בינלאומיות מובילות.
עבודתי כוללת מגע עם קהלים שונים ומגוונים, מתוך יכולת להעברה חווייתית, מהנה ומדויקת של הרצאות, סדנאות וקבוצות, כמו גם הבנה מעמיקה וחדה של אנשים, עמדותיהם ומניעיהם
בשנים האחרונות בעקבות ממצאי מחקרים רבים שביצעתי בקרב עובדים, אשר ללא קשר למטרת המחקר המקורית חזרו שוב ושוב לנושא מציאת המשמעות בעבודה, הוספתי גם את העיסוק בתחום זה שהעסיק אותי מילדותי, של מציאת וניסוח משמעות בחיים ובעבודה.
הבנתי שכשם ספרו הידוע של ויקטור פרנקל "האדם מחפש משמעות" – כולנו זקוקים למשמעות – בחיינו, בעבודתנו, בקשרים שלנו וגם במוצרים שאנו בוחרים לרכוש. זוהי ליבת קיומנו והכוח המניע אותנו בכל אחד מתחומי חיינו. וכפי שאמר ניטשה - מאחר ואנו חיים בעידן שבו רובנו כבר לא יכולים לקבל תחושת משמעות קולקטיבית מן המוכן מידי כוחות וארגונים גדולים מאתנו, הרי שעל כל אדם לחגוג את שחרורו וליצוק לחייו איזו משמעות שרק נראית לו. ואם כך – כמה מרתק ומרגש הוא לעזור לאנשים עצמם לגלות אותו בתוכם!
בהתבסס על הכלי המדויק והיישומי לניסוח משמעות חיים אישית שפיתחה ד"ר תמי יגורי, מחברת הספר המצליח "פתרון חידת המשמעות", אני מציעה תהליך אפקטיבי ויעיל מאוד - מפגש חד פעמי של כשלוש שעות לסדנה ושל שעה לראיון - אשר בסופם יוצאים המשתתפים עם תובנות משמעותיות ומכוננות לגבי המשמעות שהם מוצאים בחייהם.
ניסוח המשמעות "עושה לנו סדר" לגבי האופן שבו פעלנו עד כה ויכול להוות כלי יקר ערך כדי לקבל החלטות בדילמות עכשוויות או עתידיות, שכן תמיד נוכל לשאול את עצמנו איזו מהחלופות תואמת יותר את משמעות חיינו, או להניע אותנו לייצר אפיקי פעולה חדשים עבורנו שתואמים לייעודנו כפי שנגזר מהמשמעות שניסחנו.
כך ההתנסות המרתקת הזו מאפשרת פתח למחשבות חדשות בנושא המשמעות האישית ובכך מעלה את תחושת הערך, היכולת ותחושת החיוניות בחיים.
מדוע חשוב למקומות עבודה לעודד את העובדים לעסוק בנושא המשמעות בעבודה?
בשוק העבודה התזזיתי של ימינו, הנע לכיוון תפקידים עתירי ידע מחד ומתאפיין בדילוגי עובדים בין חברות מאידך, גיוס ושימור עובדים הפכו להיות משימות קריטיות עבור כל ארגון.
בנוסף, התקופה הנוכחית מקצינה אף יותר את מגמת הקיצוצים וחוסר היציבות של השנים האחרונות, ויחד עם הקושי וחוסר הוודאות הכלליים פוגעת במידה רבה בתחושת היציבות והרווחה הנפשית של העובדים, מה שעלול להשפיע לרעה על תפקודם ועל המוטיבציה שלהם.
נושא מציאת המשמעות והערך בעבודה נמצא במחקרים רבים כבעל השפעה דרמטית על תחושת ה- well-being ועל שביעות הרצון של העובדים.
ההשפעה העיקרית של תחושת המשמעות בעבודה היא בהעלאת רמת התפקוד ורמת החוסן הפסיכולוגי, באופן המגן מפני שחיקה ומאפשר לעובדים לבסס נרטיב כולל שיכול לעזור להם להבין את תפקידיהם, להעריך אנשים ומצבים ולהתמיד באתגרים על ידי שמירה על אוריינטציה למה שחשוב עבורם.
הסדנאות לעובדים ולמנהלים למציאת ולניסוח משמעות בעבודה נועדו לקדם בדיוק את זה – להעלות למודעותם את נושא המשמעות בעבודה, כמו גם את היכולות שלהם ואת הערכים החשובים עבורם, ולהתחבר לאופנים בהם הם באים לידי ביטוי בעבודה השוטפת. הדבר יוכל להזכיר להם מדוע הם במקום ובתפקיד בו הם נמצאים ולחזק את הקשר שלהם לארגון.
בסדנה יוכלו העובדים להתקדם בתוך תהליך של
מציאת משמעות בעבודתם, דבר אשר יוכל לספק להם ולארגון את התועלות הבאות:
מתן כלים יישומיים לשיפור הפוקוס וכישורי ההתמודדות, לטיפוח החוסן ולמניעת שחיקה
איתור יעד ומטרה – הפניית תשומת הלב למה שחשוב לעובדים כיעד שראוי לחתור אליו, מעין מצפן שיוכל להוות כלי לקבלת החלטות בהווה בעתיד, לפיו ניתן יהיה להתכוונן ולדייק – "האם הדבר תואם את המשמעות הבסיסית שיש עבורי בעבודה או לא?"
העצמה וחוסן – קבלת תובנות לגבי התמודדויות עם קשיים בעבר והאופנים בהם נתרמו מכך – וקבלת כלים להתמודדות טובה יותר בעתיד עם לחצים, עומסים ומשברים, כולל
פיתוח פרספקטיבה המאפשרת לראות קושי כבעל פוטנציאל לצמיחה.
שיפור המוטיבציה האישית
כל עובד מוצא את הייחודיות שלו בחברה ואת הייעוד שמנחה אותו בעבודה האישית והקולקטיבית:
העובד הופך למודע יותר בזיהוי ל״רגעי משמעות״ בעבודתו – רגעים בהם הוא מרגיש "האדם הנכון במקום הנכון" –
מה שתורם באופן ניכר לתחושת החיבור, העניין, המסוגלות והמוטיבציה שלו.
שיפור תחושת הרווחה הנפשית של העובדים
הסדנה מאפשרת פסק זמן מהנה ומשמעותי – ומהווה כלי נפלא להעלאת תחושת הרווחה הנפשית במקום העבודה.
"workplace wellness".
הדבר מתאפשר מעצם העובדה שהארגון נותן לעובדיו אפשרות לצאת משטף המשימות ולהתמקד בנושא כה חשוב עבור עצמם, וכן מתוך קבלת כלים פרקטיים להעלאת הסיפוק מהעבודה השוטפת.
שיפור והעמקת הקשר לארגון ולקולגות
התמקדות בחיובי – שימוש בעקרונות הפסיכולוגיה החיובית – העובד לומד לאמץ נקודת מבט הרואה את חצי הכוס המלאה – את הסיבות שבשלן הגיע לארגון ונשאר בו, את נקודות החוזק שלו ושל מקום העבודה, ואת יכולות הארגון לאפשר לו לגדול, להתפתח ולבטא את עצמו.
חיזוק הקשר לארגון – מתוקף כך הסדנה עצמה נותנת זריקת מוטיבציה והזדמנות לחיזוק הקשר לארגון ולנקודת מבט מעריכה כלפיו (בניגוד לנטייה האנושית הטבעית לביקורת ולזיהוי בעיות ופגמים).
גיבוש וחיבור – הסדנה מאפשרת היכרות מפתיעה ומעמיקה עם הקולגות ותורמת באופן משמעותי
לגיבוש ולתחושת חיבור לעובדים אחרים ולארגון עצמו.
תוכן הסדנה: סקירה תיאורטית לגבי נושא המשמעות בחיים והמשמעות בעבודה, משולבת בתרגילים אינטראקטיביים בזוגות ובקבוצה.
הערה חשובה: משתתפי הסדנאות יכולים לבחור האם לבצע את תהליך החשיבה והניסוח בעצמם, בלוויית ההדרכה שתינתן, או לעבוד בזוג עם משתתף/ת אחר/ת. בסיום התהליך, רק מי שירצה יוזמן לחלוק את חוויותיו ותובנותיו בפורום הקבוצתי.
כל הזכויות שמורות לדיגיטל מטאדור בניית אתרים